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水素水 水素水と美容
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水素水と美容
水素水は、美容効果があるようです。水素水は、抗酸化作用があります。活性酸素のヒドロキシラジカルに対して抗酸化作用を有効に作用することが知られています。



太陽の紫外線は身体の表皮を通り抜けることで、皮膚細胞内の水分や活性酸素のスーパーオキシド、過酸化水素などを刺激して、最も有害な活性酸素のヒドロキシラジカルを大量発生させてしまいます。



ヒドロキシラジカルは皮膚の弾力を保つたんぱく質のコラーゲンなどに対して損傷を与えてしまいます。それによって、皮膚のハリがなくなり、しわになってしまうとされています。そこで、水素水を摂ることは、発生したヒドロキシラジカルを水素によって単なる水にすることでしわなどの予防となるんです。



ヒドロキシラジカルは、普段の呼吸によっても作られています。その多くは免疫システムに利用されているんですが、余分につくられたものが細胞に損傷を与えて、美容に悪い影響をもたらすだけでなく病気や老化の原因となるといわれています。



活性酸素を除去する抗酸化物としては、体内には、SOD(スーパーオキサイドディスムターゼ)という酵素が存在しています。しかし、その処理能力には限界があり、年齢によって減少することがわかっています。ですから、水素水を摂ることで、水素水の抗酸化作用がヒドロキシラジカルを無害化することで、体の中から美容とアンチエイジングに効果を発揮すると思われているんです。

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